Body Out

Favorisce la tonificazione generale e brucia le calorie in eccesso.

Si tratta dell’evoluzione del tradizionale corpo libero, ogni lezione si svolge in gruppo a ritmo di musica e prevede l’utilizzo di piccoli attrezzi e sessioni da lavoro aerobico per creare coreografie divertenti.

Gli istruttori

Conosci gli istruttori

LETIZIA D'AGATA

DISCIPLINE:
Functional training, functional dance, giro vita/glutei certificata in aerobica e step f.i.a (federazione italiana aerobica, i°ii° livello step reebok e coreografia , istruttore di spinning i° ii° livello , istruttore di gag , work out, total body , istuttore di functional training
(allenamento funzionale) istruttore gym-nuoto.

Alfredo Sanfilippo

Discipline:
Functional training, cross training, fit boxe, jumping, functional pump, preparatore atletico sport da combattimento, istruttore di karate e fitness.

DOVE

Tutte le sedi dove puoi fare questa disciplina