G.A.G

Letteralmente: Gambe Addominali e Glutei.

Attraverso esercizi di facile esecuzione a ritmo di musica, permette di raggiungere ottimi risultati nei gruppi muscolari trattati. È un’attività semplice e alla portata di tutti.

Gli istruttori

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LETIZIA D'AGATA

DISCIPLINE:
Functional training, functional dance, giro vita/glutei certificata in aerobica e step f.i.a (federazione italiana aerobica, i°ii° livello step reebok e coreografia , istruttore di spinning i° ii° livello , istruttore di gag , work out, total body , istuttore di functional training
(allenamento funzionale) istruttore gym-nuoto.

Giovanna Gravagno

Discipline:
GAG,Pilates,work out,ginnastica posturale. Laureata in Scienze Motorie, Personal Trainer, Istruttrice nazionale specializzata in Aerobica-Step e Tonificazione. Istruttrice Fitboxe-Acquagym-Bodymind. Istruttrice Ballerina e Coreografa nazionale Hip Hop,Istruttrice Pilates e ginnastica posturale.

Ludmilla Ferluga

Discipline:
G.A.G. Istruttrice di 3 ° livello di Aerobica, work-out, fitboxe, Giudice di Gara. Classificata 1° in squadra Aerobica FIF,istruttrice di Zumba.

Lucia Bonafede

Discipline:
Total body work out,aerobica,fit boxe

DOVE

Tutte le sedi dove puoi fare questa disciplina