Jumping

E’ un particolare tipo di attività che utilizza trampolini elastici circolari combinando esercizi ad alta energia al ritmo di musica coinvolgente.

Un’efficace, versatile tecnica di allenamento adatta alla maggior parte delle persone, sviluppa forza e resistenza.

Gli istruttori

Conosci gli istruttori

Giovanna Balsamo

DISCIPLINE:
Discipline:total body workout, jumping, body out,evergreen, fitboxe, pilates, functional training e GRIT les mills. Laureanda in scienze delle attività motorie e sportive; diploma rilasciato da FiF come istruttrice di fitness Group , total body workout e pilates matwork; diploma ibff come istruttrice di groupboxing basic; diploma functional training school come istruttrice di allenamento funzionale I livello; diploma istruttrice jumping; diploma Les Mills come istruttrice Grit.

Tiziana Zanetti

DISCIPLINE:
Istruttrice Fit Boxe

Valeria Lo Castro

DISCIPLINE:
Laurea di primo livello in scienze delle attivita' motorie e sportive, corsi di specializzazione:in ginnastica posturale, ginnastica preventiva e adattata sulla terza eta', pilates di primo livello, zumba fitness, step e workout, super jump.

DOVE

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