Nuoto sincronizzato

Il nuoto sincronizzato è una disciplina che combina nuoto, ginnastica e danza.

Le atlete eseguono esercizi coreografici in acqua in sincronia con la musica. Il nuoto sincronizzato richiede capacità, forza, resistenza, flessibilità, grazia, abilità artistica, un’esatta coordinazione dei tempi e padronanza dell’apnea subacquea. Le competizioni si dividono in esercizi tecnici ed esercizi liberi. Sia gli esercizi tecnici che quelli liberi possono essere di singolo, doppio o duo, o di squadra. Gli esercizi liberi comprendono inoltre pure il combinato.

Le atlete del nuoto sincronizzato vengono comunemente chiamate “sincronette”, i loro movimenti infatti ricercano la massima sincronia sfruttando gli “otto tempi”. Il nuoto sincronizzato è una disciplina olimpica.