Zumba

La musica è l’ingrediente principale dello Zumba.

E’ un connubio tra le tecniche base dell’aerobica e passi di danza allegri e movimentati, il tutto scandito da una colorata musica musica latino americana. Cumbia e reggaeton e le ultime hit internazionali sono gli ingredienti principali di una sessione di Zumba, nelle sale insonorizzate infatti ci si diverte un mondo seguendo le “mosse” delle scatenate istruttrici che per un’ora eseguono movimenti facili e tonificanti allo stesso momento. Un momento di allegria e modellamento del corpo per sfuggire alla ripetitività delle “serie” di altre importanti attività sportive.

Gli istruttori

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Danilo Cavallaro

DISCIPLINE:
Istruttore certificato e membro ZIN™ di Zumba® e altre specialità del programma Zumba® come Aqua Zumba®, Zumba Toning®, Zumba Gold® e Zumba Step® e Zumba In the Circuit®. Qualifiche e approfondimenti in ritmi brasiliani, giamaicani, africani e indiani.

DOVE

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