RIEDUCAZIONE POSTURALE

Gli esperti del benessere

Grazie alla grande esperienza nel settore del benessere e della salute del corpo le sedi Altair Club offrono ai tesserati corsi e attività sportive dedicate alla rieducazione posturale.

Mediante l’utilizzo di tecniche innovative e metodologie efficaci il corpo ritrova il proprio benessere. Perfetta per gli over, per chi non si è mai allenato o per chi vuole iniziare con un allenamento efficace ma semplice, dopo il parto o dopo un intervento: quest’attività non ha alcuna controindicazione.

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Muoviti in libertà

Le attività che Altair Club offre ai tesserati sono l’ideale per chi desidera allenare il proprio corpo con attività che migliorano lo stile di vita e le azioni quotidiane.

I corsi Altair Club sono pensati per apprendere come muoversi in modo corretto, attenuare o eliminare del tutto il dolore muscolare attraverso una serie di movimenti che ridanno elasticità alle strutture capsulo-legamentose e tono ai muscoli deficitari, controllare la postura nelle azioni quotidiane o migliorare i movimenti anche grazie all’importante ausilio del movimento in acqua.

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